Qu'attendre de votre visite ?
Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins
Je reçois pré-adolescents, adolescents et adultes pour les aider/ les accompagner individuellement. Je reçois plusieurs patients dans le cadre de thérapie familiale ou thérapie de couple.
Depuis plus de 10 ans, j'ai accompagné des personnes en institution, en centre hospitalier, de rééducation/réinsertion et à l éducation nationale lors de décrochage scolaire. J'ai suivi des patients ayant des problèmes de santé, de douleurs chroniques, de ruptures importantes dans leur vie, d'addiction et de difficultés scolaires adaptatives.
Ma pratique
Je suis formée à diverses thérapies, notamment en systémie (=Diplôme Universitaire Thérapie Familiales) , cognitivo- comportementales et également psychanalytiques (= Master Psychopathologies et Psychothérapies de l'université Toulouse 2 Jean Jaurès). Ma pratique est d'orientation intégrative, c'est à dire que je propose une thérapie en fonction de vous c'est à dire du patient, de sa demande, de son histoire, de la globalité de sa situation et de sa problématique.
Le suivi peut donc consister en :
un éventail de différentes approches thérapeutiques basées sur la psychoéducation (=vise à informer le patient des moyens de faire face) qui combinent l'exposition, la mise à distance des pensées par des techniques par exemple de relaxation, le travail sur les obsessions, les phobies, l'estime de soi, l'affirmation de soi,...
Un travail sur les interactions en groupe (famille, pairs, ...)
jusqu'à une approche basée sur la parole essentiellement.
Je suis là pour vous accompagner et vous aider à surmonter les épreuves de la vie. Le bien-être de mes patients est ma priorité, et je vous garantis un suivi psychologique personnalisé, adapté à vos besoins.
Voir un psychologue
J'interviens par exemple sur les angoisses de séparation, des problèmes d'estime de soi, d'affirmation ou d'anxiété, de gestion du stress au travail, des événements de vie marquants ou encore de difficultés sociales par exemple dans le cadre scolaire, ...
Un psychologue peut également être consulté de façon ponctuelle dans un but de guidance lors d'une situation qui nous déroute ; divorce, perte d'un proche, chomâge,...
L'implication et l'interaction du consultant et du psychothérapeute est une co-construction qui va permettre d'avancer en amenant des prises de conscience nécessaire au changement. Vous pourrez alors vous inscrire dans une nouvelle dynamique de vie, vous apaiser et utiliser tout votre potentiel, que ce soit dans le domaine affectif, familial ou professionnel.
Conseil avant une thérapie
Si vous envisagez d'entreprendre une psychothérapie, voici quelques pistes qui pourraient vous aider à en tirer le maximum de bénéfices :
Soyez prêt : Clarifiez vos objectifs, vos attentes et vos espoirs. Sont-ils à court ou long terme? Le malaise est il précis ou diffus? Demandez vous ce que vous êtes prêt à investir en temps, en argent et en engagement.
Renseignez vous à propos des approches, du cadre et du style de thérapeute qui correspond au genre de personne que vous êtes.
Demandez conseil à ceux en qui vous avez confiance : amis, associations, médecins ou autres professionnels de santé
Infos - Liens utiles
Extrait du Code de déontologie des psychologue : "Le respect de la personne dans sa dimension psychique est un droit inaliénable. Sa reconnaissance fonde l'action des psychologue". L'ensemble de nos échange restera donc confidentiel.
Depuis 2010, le psychologue est officiellement psychothérapeute : lien legifrance ( http://www.legifrance.gouv.fr/affichTexte.do;jsessionid=?cidTexte=JORFTEXT000025823878&dateTexte=&oldAction=rechJO&categorieLien=id )
